Как понять, что алкоголь наносит вред организму? Оцените свои риски — пройдите анонимное тестирование

До определенного момента организм человека способен нейтрализовать последствия от воздействия алкоголя. Но рано или поздно в нём начинают происходить изменения, заметные невооруженным глазом:

Видоизменяется состояние кожи — она становится сухой и теряет эластичность, углубляются морщины, расширяются поры;

Человек набирает вес, ведь алкогольные напитки калорийны и повышают аппетит. Фигура мужчин может изменяться по женскому типу: появляются отложения на талии, «тяжелеют» бедра;

Сон становится поверхностным и прерывистым;

Возникают депрессивные состояния, настроение резко меняется от приподнятого до угнетённого, ведь алкоголь — доказанный депрессант, который нарушает химический баланс мозга и повышает уровень гормонов стресса в крови;

В результате постоянной интоксикации страдает иммунитет — человек начинает часто болеть;

Процесс избавление от алкогольной зависимости может быть долгим и сложным, но результат точно стоит проделанной работы — человек не только устранит проблемы со здоровьем, но и наладит отношения с близкими, начнёт находить время и средства на полезные для здоровья увлечения, снимет постоянный стресс у родных.

Оценить свои риски возникновения проблем, связанных с употреблением алкоголя, можно с помощью анонимного анкетирования по ссылке:
https://www.takzdorovo.ru/servisy/tests/test-rus-audit-s-dlya-zhenshchin/intro/

С 9 по 15 сентября в рамках Всероссийского дня трезвости проходит Неделя сокращения потребления алкоголя, связанной с ним смертности и заболеваемости